Mit McFIT-Partnerschaft
Der richtige Trainer für Sie
Alle Fitnessstufen
Gemeinsam mit Ihnen stimmen wir das Krafttraining auf Ihre individuellen Ziele ab und konzentrieren uns dabei auf die richtige Technik, die progressive Überlastung und die Vermeidung von Verletzungen. Auf diese Weise bauen Sie auf sichere Weise Ihre Muskelkraft auf, verbessern Ihre Ausdauer und steigern Ihre allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit.
Ich erstelle personalisierte, effektive Workouts zur Gewichtsabnahme und motivierende Lebensstiländerungen. Mein Ansatz hilft Ihnen, Fett und Kalorien zu verbrennen, gesunde Gewohnheiten aufzubauen und nachhaltige, langfristige Ergebnisse zu erzielen, die auf Ihre Ziele zugeschnitten sind.
Gemeinsam mit Ihnen entwickeln wir ein auf Ihre Ziele zugeschnittenes Trainingsprogramm, bei dem wir auf die richtige Form, eine schrittweise Steigerung und Sicherheit achten. Dies hilft Ihnen, Ihre Kraft aufzubauen, Ihre Muskeln zu definieren und Ihre allgemeine Fitness effektiv zu verbessern.
Das ist wichtig. Nach dem kostenlosen Kennenlernen biete ich Ihnen eine Fitnessbewertung an, bei der ich Ihren aktuellen körperlichen Zustand feststelle. Dazu gehören Messungen, Kraft- und Ausdauertests, um daraus ein maßgeschneidertes Fitnessprogramm zu erstellen, das auf Ihre individuellen Ziele abgestimmt ist.
Mein Haupt-Fitnessstudio ist das McFit Vio Plaza, aber ich habe Zugang zu allen McFits in Wien und kann Sie in einem McFit Ihrer Wahl in Wien treffen.
